Schwangeren-Fitness
Der Kurs „Schwangeren-Fitness“ wendet sich an alle werdenden Mütter, die das Wasser der Gymnastikmatte vorziehen. Durch die Schwerelosigkeit im Wasser fallen die meisten Dehnungs- und Kraftübungen viel leichter und machen Spaß. Der schwere Bauch wird ganz leicht und die Gelenke werden entlastet, was Voraussetzung für ein Gelenkigkeits-, Kraft- und Ausdauertraining ist.
Dieser Kurs umfasst 10 Übungseinheiten zu je 45 Minuten und kostet 62,00 €.
Für weitere Informationen, Termine und die Buchung wenden Sie sich bitte direkt an die Kursmanagerin Karin Schröder. Sie erreichen Frau Schröder unter 0171 9779412.
Anfragen nimmt auch die Verwell-Zentrale entgegen: 04231 9566655 oder schreiben Sie uns Ihre Kurs-Anfrage.
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